商標登録第6153346号　登録日令和1年6月14日

ヨガは本来、生きる方法を教えてくれるもの。穏やかで、心に余裕をもって生きていきたいと思うとき、ヨガとの出会いは必然です。京都には、訪れるだけで気持ちが落ち着く場がたくさんあります。ヨガとの相性がいいのです。自分を調えるのは、ヨガだけではありません。現代はスピードが早過ぎるので、少し立ち止まって、ゆっくり丁寧な暮らしを取り戻すことが大切です。まず、食生活にも意識を向けることで、身体の中から変化が訪れます。

呼吸を調え、身体を調え、心を調え、食生活を調え、考え方を調える。シンプルであればあるほど、豊かな自分へとシフトする。その願いが叶うよう、KYOTO YOGAでは、さまざまなことを提案し続けていきたいと考えています。

京都には、世界遺産が１７カ所あります。その中でも、二条城が世界遺産であることは有名です。本丸・二之丸御殿という建物の素晴らしさはもちろんですが、奥に進むと、春に桜が咲き誇る桜の園という場所があります。綺麗な芝生が広がり、１本のイチョウの大木がその場を見守っています。

古い樹木や巨木には、精霊や神様といった「目には見えない尊いなにものか」が宿ると考えられてきましたが、二条城の中にもそんな聖地があるのです。清々しい朝の空気、綺麗な芝生、イチョウの大木の元、呼吸と身体が一体になる感覚を、ぜひ、味わってみてください。▶詳細＆お申込みはこちら

Live yourself　〜自分らしく生きるって、何？〜

KYOTOYOGAでは2022年一年に渡って、生き方講座 『ねこのねごと～じぶんをいきること』　を開催しました。様々な角度から生きることを考え、よりよく、より楽しく、より自分らしく生きることを、深めていきました。そして2023年12月より新たにKYOTOYOGA生き方講座シリーズが始まりました。初回は、「死」という大変扱いにくい問題を取り上げました。今秋は「自分らしく生きる」ことについて、西澤潤子の独特の切り口で紐解いて、参加者の皆さんとより良い生き方について一緒に考えます。　ゆったりとした贅沢な空間で、自分自身を見つめてみませんか。みなさまのご参加をお待ちしております。　お申込みはこちら